Jezelf voor het blok zetten. Je doet het altijd fout.

Posted by Renée Merkestijn on Friday, October 19, 2012 Under: Stress en stresshantering

We kunnen onszelf gigantisch voor het blok zetten, door te zorgen dat we het in onze eigen ogen altijd fout doen. Dat komt door een combinatie van dit soort gedachten:  

Je vindt dat je alles perfect moet doen. Tegelijk vind je dat je nooit goed genoeg bent.

Stel je besluit niets te doen. Dan vind je jezelf waarschijnlijk niet perfect.
Stel je besluit wel iets te doen. Dan besluit je na afloop waarschijnlijk dat het niet goed genoeg was.

Kortom: het is fout, of het is fout.

Je vindt dat je niet mag zondigen. Tegelijk lees je in de bijbel dat een mens per definitie een zondaar is.

Stel je begaat een zonde in jouw ogen. Dan bewijst dit waarschijnlijk dat je een zondaar bent.
Stel je besluit keurig te leven. Dan vind je jezelf waarschijnlijk nog steeds een zondaar.

Wederom: Het is fout, of het is fout!

Met dit soort gedachten creëer je voorwaarden waar je per definitie niet aan kunt voldoen. Je zet jezelf hiermee altijd en eeuwig voor het blok.

Als je merkt dat er onvrede is in je leven, kijk dan eens of je dit soort gedachten creëert. Kijk waar je jezelf voor het blok zet, omdat er eigenlijk maar 'twee' opties overblijven, het is fout of het is fout. Er zal nooit een oplossing zijn!

Je maakt jezelf hiermee doodongelukkig.  Vervang die gedachten eens door een reëler beeld van jezelf en van mensen in het algemeen. Zet jezelf niet voor het blok!

 

In : Stress en stresshantering 


Tags: stress  gedachten  perfectionisme  zondaar  fout  goed en fout  voor het blok zetten 
blog comments powered by Disqus