HSP basiscursus

HSP basiscursus

Omgaan met hooggevoeligheid

In de HSP basiscursus van vier avonden leer je de prettige en lastige aspecten van hooggevoeligheid (hoogsensitiviteit) kennen en je leven optimaal in te richten. Hierdoor ontstaat er meer ontspanning, krijg je meer energie en plezier in je leven. De cursus heet niet voor niets 'Ruimte voor Jezelf'.  Aan de orde komen:

  • kenmerken van hooggevoeligheid in positieve en negatieve zin
  • omgaan met overprikkeling, stress en oude overlevingsmechanismen
  • rust en plezier inbouwen in je leven en zelfvertrouwen ontwikkelen
  • de werking van hersenen, lichaam, emoties, aura en chakra's
  • positief denken, positieve emoties 
  • omgaan met de innerlijke criticus
  • omgaan met andere mensen, communicatie
  • energetische aspecten in contacten (vervloeien, tanken)
  • je leven vorm geven vanuit jouw bijzondere talenten en inspiratie
  • doelen stellen en halen, prioriteiten en omgaan met druk/drukte
  • invloed van je omgeving/huis op jouw energie (Feng Shui)

Praktische informatie

De cursusprijs bedraagt € 125,00 voor vier dinsdagavonden van 19.30-21.30 uur. Vroegboekkorting is mogelijk. De prijzen zijn inclusief koffie en thee en syllabus. De cursusdata vind je op de agenda Klik hier voor alle cursusvoorwaarden... 

Waarom deze HSP basiscursus volgen?

Hoogsensitieve mensen (HSP, hooggevoelig) ervaren meer prikkels dan gemiddeld, zowel zintuiglijk als emotioneel. Ze willen situaties diepgaand onderzoeken voor ze ergens instappen en ervaringen ook rustig achteraf kunnen verwerken. Hun zenuwstelsel raakt  door deze combinatie van factoren sneller overbelast, zeker in een gehaaste en prikkelrijke omgeving. De rustzoekers onder hen trekken zich soms teveel terug, de spanningszoekers rennen zichzelf af en toe voorbij. 

In deze cursus leer jij je leven actief in de hand te nemen.  Je leert je persoonlijk te ontwikkelen vanuit jouw unieke talenten. Je creëert meer ruimte dan je mogelijk achtte. Daarom heet de cursus ook 'Ruimte voor Jezelf'. Wil je weten wat andere deelnemers van de cursus er van vonden, kijk dan bij Ervaringen en Recensies cursus HSP. 

Recensies

Als je benieuwd bent naar wat anderen ervan vonden, kijk dan onder Recensies