HSP basiscursus

HSP basiscursus

Omgaan met hooggevoeligheid

In de HSP basiscursussen leer je de prettige en lastige aspecten van hooggevoeligheid (hoogsensitiviteit) kennen en je leven optimaal in te richten. Hierdoor ontstaat er meer ontspanning, krijg je meer energie en plezier in je leven. De cursus heet niet voor niets 'Ruimte voor Jezelf'.  Aan de orde komen:

Dag 1, op 9 zaterdag november 2019

  • kenmerken van hooggevoeligheid in positieve en negatieve zin
  • omgaan met overprikkeling, stress en oude overlevingsmechanismen
  • rust en plezier inbouwen in je leven en zelfvertrouwen ontwikkelen
  • de werking van hersenen, lichaam, emoties, aura en chakra's
  • positief denken, positieve emoties
  • er wordt uitgebreid geoefend om rust en plezier te gaan ervaren

Dag 2, op zaterdag 14 december 2019

  • omgaan met andere mensen, communicatie
  • energetische aspecten in contacten (vervloeien, tanken)
  • omgaan met de innerlijke criticus
  • je leven vorm geven vanuit jouw bijzondere talenten en inspiratie
  • doelen stellen en halen, prioriteiten en omgaan met druk/drukte
  • invloed van je omgeving/huis op jouw energie (Feng Shui)

Praktische informatie

De cursusdagen kunnen los van elkaar worden gevolgd. De dagprijs is € 110,00. Als je beide dagen boekt, kost dit in totaal € 210,00. De prijzen zijn inclusief koffie en thee. Locatie is het oude gemeentehuis van Rolde, aan de  Hoofdstraat 25 naast café-restaurant Hofsteenge. Je lunch dien je zelf mee te nemen of in Rolde te gebruiken in een van de vele eetgelegenheden. Tijd 10.00 uur tot circa 17.00 uur. Je aanmelding is definitief als je de helft van het cursusbedrag hebt overgemaakt en wel uiterlijk 3 weken van te voren. Verder gelden de algemene voorwaarden. Bij boeking 6 weken van te voren krijg je nog een extra € 10 korting op de totale cursusprijs.

Waarom deze HSP basiscursus volgen?

Hoogsensitieve mensen (HSP, hooggevoelig) ervaren meer prikkels dan gemiddeld, zowel zintuiglijk als emotioneel. Ze willen situaties diepgaand onderzoeken voor ze ergens instappen en ervaringen ok rustig achteraf kunnen verwerken. Hun zenuwstelsel raakt  door deze combinatie van factoren sneller overbelast, zeker in een gehaaste en prikkelrijke omgeving. De rustzoekers onder hen trekken zich soms teveel terug, de spanningszoekers rennen zichzelf af en toe voorbij. 

In deze cursus leer jij je leven actief in de hand te nemen.  Je leert je persoonlijk te ontwikkelen vanuit jouw unieke talenten. Je creëert meer ruimte dan je mogelijk achtte. Daarom heet de cursus ook 'Ruimte voor Jezelf'. Wil je weten wat andere deelnemers van de cursus er van vonden, kijk dan bij Ervaringen en Recensies cursus HSP. 

Data HSP basiscursussen

  • Startdata najaar 2019, data volgen nog.

Prijs HSP basiscursus

Kosten  € 110,00 per dag, incl. koffie, thee en syllabus.  

Recensies

Als je benieuwd bent naar wat anderen ervan vonden, kijk dan onder Recensies.