HSP oefenmiddag

Ontspanningsmiddagen.

Nieuw.  Ontspanningsmiddagen in Eext. Samen oefenen om beter in je lijf te komen, beter met je  emoties en  energie omgaan. We doen verschillende ontspanningsoefeningen, energetische oefeningen (aura en chakra's) en geleide meditaties.

Je leert goed te aarden, rustig adem te halen, in contact te zijn met je lichaam, je emoties tot rust te brengen, je aura en chakra's te versterken.  Daarnaast zijn er geleide meditaties. We werken als het weer het toelaat in de cottagetuin. Neem voor de zekerheid een warme trui mee.

Data: Zondagmiddagen 28 juli en 25 augustus 2019.
Tijd: 14.00-16.30 uur. Kosten € 20,00. Locatie Eext. Geef van te voren op of je komt en laat je telefoonnummer achter.