Het bombardement aan informatie via nieuws en social media tast
ons geheugenproces aan, want door overprikkeling worden onze ervaringen niet
meer goed in ons lange geheugen opgeslagen. Dit betekent dat ons idee van wie we
zijn, de identiteit die we opbouwen uit persoonlijke ervaringen, wordt
ondermijnd. Onze identiteit of persoonlijkheid wordt uitgewist en vervangen
door de duizenden fragmentarische verhalen die ons dagelijks worden
voorgeschoteld. We kunnen daardoor apathisch worden of geïrriteerd en zelfs onze eigen doelen vergeten.
Omdat we niet meer weten wie we zijn, raken we makkelijk
beïnvloedbaar. Het nieuws hoeft ons maar te vertellen ons dagelijks bezig te houden en boos te worden op Pietje
Puk en we worden boos op Pietje Puk en besteden onze tijd en energie daaraan. Het gevolg is dat we ons geestelijk steeds
leger gaan voelen en ons geheugen steeds slechter wordt. We vergeten dingen die
werkelijk belangrijk zijn voor ons, onze geest raakt wat mistig, we verliezen
focus. We worden als mens afhankelijk van die continue input van buitenaf.
We
bouwen door die overprikkeling onze identiteit niet meer zelf op, maar laten het in wezen over aan de
buitenwereld. We maken geen keuzes meer in denken, voelen en doen, maar worden
erin gestuurd en niet in de goede richting. Het nieuws en social media zijn namelijk niet gericht op vredig en gelukkig
leven.
De enige manier om ons geheugen weer te herstellen en onszelf
weer te gaan zijn, is om eerst eens die
eindeloze stroom aan informatie los te laten. In plaats daarvan heel bewust te gaan kiezen voor wat we werkelijk willen in ons leven, dat te gaan doen en ons geheugen en onze identiteit weer op te bouwen, weer helder te worden.
