Spiritualiteit, HSP en Lenormand

Showing Tag: " linkerhersenhelft" (Show all posts)

Onderscheid of oordeel?

Posted by Renée Merkestijn on Saturday, September 18, 2021, In : happiness 

Via onze waarneming en via onze linkerhersenhelft, zijn we in staat dingen te onderscheiden. Dit is een banaan, dit is een sinaasappel. Deze persoon is vrolijk, deze persoon is chagrijnig. De zon schijnt hier, het regent daar. Dat zijn constateringen, feiten, die geen emoties oproepen. 

Als we in de valkuil van onderscheiden komen, gaan we oordelen, vaak vooral veroordelen. We gaan dingen of mensen of situaties goed of slecht verklaren, wat met emotie gepaard gaat. Deze banaan is lekker en f...


Continue reading ...
 

Praktische levenskunst op het gebied van rust en zingeving

Posted by Renée Merkestijn on Sunday, June 23, 2013, In : Stress en stresshantering 
Wat me opvalt is dat mensen niet goed weten hoe lichaam en geest werken als het om rust en zingeving gaat. Door dat gebrek aan kennis schieten ze uiteindelijk in de stress en ontbreekt het hen aan een gevoel van plezier en zingeving. Eenmaal op zo’n dood punt, weten ze niet hoe uit deze impasse te komen. Praktische levenskunst wordt helaas weinig onderwezen.

Stressreactie en rust vinden
Een eerste mechanisme op het gebied van rust en zingeving is de stressreactie. Als we ons bedreigd voel...


Continue reading ...
 

Hoe van impasse naar inspiratie te komen?

Posted by Renée Merkestijn on Friday, April 26, 2013, In : van impasse naar inspiratie 

Impasse is het gevoel dat je in een doodlopende straat zit. Je hebt het niet naar je zin, je twijfelt aan ke leven, je wilt veranderen maar weet niet hoe je verder moet. Je hebt beide hersenhelften nodig om uit de impasse te komen en inspiratie te vinden!

Als je een impasse als vervelend benoemt, alleen maar zo snel mogelijk van dat rotgevoel afwilt, als je precies wilt weten wat je wilt en wel meteen, dan loop je het risico dat je – om van de ellende af te zijn - snelle oplossingen gaat b...


Continue reading ...
 
 
 
 

Make a free website with Yola