Als je besluiten neemt in je leven, meet je dit af aan je waarden. Probleem is dat veel mensen zich niet bewust zijn van hun waarden, dus moeite hebben een besluit te nemen. Ze voelen zich daardoor ook vaak ongelukkig, zonder precies te weten waar dit aan ligt. Dus een meetlat van waarden komt daarom goed van pas.

Probeer daarom als je dit leest eens een rijtje te formuleren van 4 of 5 belangrijke waarden. Denk aan woorden als vrijheid, verbinding, liefde, creativiteit, openheid, kracht, avo...