Spiritualiteit, HSP en Lenormand

Showing Tag: " natuur" (Show all posts)

Wat zeggen gevoelens?

Posted by Renée Merkestijn on Sunday, August 27, 2023, In : happiness 

Mensen zijn uitgerust met een innerlijk kompas; gevoelens. Eigenlijk is het eenvoudig, doe de dingen waar je je langdurig blij en gelukkig bij voelt. En in lastige situaties, volg  altijd je liefdevolle gevoelens in plaats van je negatieve gevoelens ej je emotionele reacties. Wat valkuilen bij het volgen van je innerlijke kompas zijn:.

We verwarren gevoelens met verlangens. Het gaat er niet om tijdelijk fysieke en materiële verlangens vervullen, want dan volgt na een high altijd weer een lo...


Continue reading ...
 

Gebrek aan liefde

Posted by Renée Merkestijn on Thursday, August 10, 2023, In : happiness 

Alle problemen in de wereld zijn terug te voeren op gebrek aan liefde. Of je nu ongezond eet, overwerkt raakt, ruzie maakt met mensen, oorlogen ondersteunt of de aarde vervuilt. Allemaal gebrek aan liefde: aan zelfliefde, aan naastenliefde of aan liefde voor de natuur.

We leven in een wereld die gekenmerkt wordt door gebrek aan liefde, een wereld die het liefdeloze goedpraat, normaliseert en promoot via scholen en media. Die ons zelfs leert te genieten van het liefdeloze in entertainment.

...
Continue reading ...
 

Natuur en mens

Posted by Renée Merkestijn on Thursday, August 11, 2022, In : Maatschappij 

Tot het begin van de Middeleeuwen was Nederland bedekt door uitgebreide loofbossen. Door het toedoen van de mens was in de 19e eeuw alle bos gekapt. Er ontstond kale grond en heide.

De natuur ontwikkelt zich altijd in één richting, van kale grond, naar heide, naar struiken, naar dennenhout op arme grond naar loofhout op de rijker geworden grond. Dit is een natuurlijk proces. Na een zware storm is de grond kaal, de natuur herstelt en wordt uiteindelijk een loofbos. 

Je kunt natuur niet defi...


Continue reading ...
 

Je liefdevolle natuur

Posted by Renée Merkestijn on Friday, April 29, 2022, In : happiness 

Van nature is de mens een liefdevol wezen. Denk maar aan een baby en een heel jong kind. Dat is wie je werkelijk bent.

Ergens onderweg leren we dat wij en anderen niet liefdevol zijn. Daarmee beperken we meteen onze liefdevolle natuur. We leren te geloven dat als we onze natuur volgen, we vast en zeker allemaal slechte dingen gaan doen. Ofwel,  we gaan onze eigen natuur wantrouwen. We leren onszelf  en anderen te beperken, op te sluiten in een kooi, omdat we onszelf  en anderen niet vertr...


Continue reading ...
 

Relatie met alles en iedereen

Posted by Renée Merkestijn on Sunday, May 3, 2020, In : Relaties en communicatie 


We zijn als mens in relatie met alles wat bestaat, mensen, dieren, planten, de aarde. We maken deel uit van een geheel, van een ecosysteem. We vergeten dit, omdat we een verwrongen beeld van relaties hebben. We zijn hebberig en egocentrisch geworden, alles moet er voor ons zijn.

We vinden het moeilijk gelijkwaardige relaties te onderhouden, wellicht omdat we bang zijn voor de wederzijdse afhankelijkheid. Dan ontkennen we dat we in relatie zijn, of worden hebberig of dominant.

* We ver...


Continue reading ...
 

Corona, machteloosheid, sterfelijkheid

Posted by Renée Merkestijn on Friday, April 10, 2020, In : Omgaan met verandering 


Het is een angstige tijd met dit Coronavirus. Vooral een tijd waarin we ons machteloos kunnen voelen. De meeste mensen weten weinig van virussen en pandemieën en hopen dat de politieke leiders de juiste keuzes maken. Alleen weten die politieke leiders evenmin veel van virussen en pandemieën en verlaten zich op een kleine groep van virologen/wetenschappers. Die hebben echter te maken met een nieuw virus waar ook zij weinig van afweten, plus worden geconfronteerd met een pandemie van ongeke...


Continue reading ...
 

HSP en muziek om tot rust te komen.

Posted by Renée Merkestijn on Saturday, August 9, 2014, In : Hooggevoeligheid 
Als HSP is het goed om je hoofd regelmatig rust te gunnen, zodat die grote hoeveelheid informatie die je elke dag binnenkrijgt op zijn plek kan vallen. Er is gelukkig veel muziek beschikbaar, ook via internet, mantra's, natuurgeluiden, meditatiemuziek, te kust en te keur.

Als het je moeilijk valt om tot rust te komen, kan muziek je helpen je hersengolven te kalmeren, ervaringen beter te verwerken en dus stress en overprikkeling verminderen.

Doe bij het luisteren je ogen dicht, want via je ogen ...

Continue reading ...
 
 
 
 

Make a free website with Yola