We zitten in een instabiele periode in de geschiedenis. Het wordt niet voor niets vergeleken met de val van het Romeinse rijk. Het wordt niet voor niets soms een spirituele eindtijd genoemd.

Het leven kent meerdere fasen, stabiele periodes, gevolgd door onvrede en instabiliteit, dan wordt het oude afgebroken en worden nieuwe manieren uitgeprobeerd, daarna stabiliseert alles zich weer voor een aantal jaar. Dit geldt voor ons persoonlijke en collectieve leven, die zijn nauw met elkaar verbond...

Continue reading ...

Emoties zijn reacties op zintuiglijke en mentale prikkels, reacties op vooral acute zaken en daarmee vooral geschikt voor ons gedrag en leven op korte termijn.

Nieuws bevat een heel scala aan prikkels en zal veel emoties oproepen. De emoties komen meteen op en nemen normaalgesproken snel af, behalve als die regelmatig worden herhaald. Dat is waar nieuwsprogramma’s en praatprogramma’s gebruik van maken. Al die prikkels en de emoties zorgen dat we geboeid blijven kijken en luisteren en ons ...

Continue reading ...

Deze meneer legt prima uit hoe je allerlei verhalen in het nieuws, op social media, op tv in praatprogramma's, in kranten en tijdschriften of waar dan ook goed kan ontleden om te zien of je soms gemanipuleerd wordt. Welke trucjes er worden gebruikt om je een bepaalde richting op te sturen.

Dit is de link: https://www.youtube.com/watch?v=b3AN2wY4qAM

In deze tijd is het belangrijk dat je goed op de hoogte bent. Zeker omdat met de komst van AI je ook steeds makkelijker kan worden gemanipuleerd. ...
Continue reading ...

Alleen in het hier en nu kan je als een spontaan kind zijn: alles als nieuw ervaren, nieuwsgierig en open zijn, plezier beleven en groeien van je ervaringen.

Onze opvoeding beperkt dit door alles in de tijd te willen plaatsen, in het verleden en de toekomst. We projecteren het verleden op de toekomst, met ons 'het zal wel hetzelfde zijn als toen'. Dan zijn dan niet meer in het nu. Of wijzelf of andere mensen waarschuwen ons voor de gevaren in de toekomst, zelfs bij nieuwe dingen. Daarmee wo...

Continue reading ...

Ik hoor dat veel HSPs stoppen met nieuws kijken of kranten lezen, omdat het zo negatief is en het hen van streek maakt. Het nieuws is inderdaad vaak negatief (negatieve prikkels), het roept negatieve emoties op en dat moet je zien te verwerken, wat tijd en energie kost. Als het je teveel wordt, leidt het tot overprikkeling. Met een overprikkeld zenuwstelsel functioneer je minder goed. Nadeel van niet volgen is, dat je dan niet goed op de hoogte bent van voor jouw leven belangrijke zaken.

A...

Continue reading ...

Het ziet er naar uit, dat we in een economische recessie komen. Je merkt dit misschien al aan de torenhoge inflatie en het toenemende gebrek aan producten die we voor ons dagelijkse leven nodig hebben.

Hoe ga je daarmee om? Normaalgesproken zijn er altijd economische ups en downs. Het lijkt er echter op, dat we met een systeem-falen van doen hebben. Dit betekent dat we op een kruispunt staan en een nieuw  systeem moeten kiezen.

De elite heeft daar al een beeld van en werkt daar naar toe,...

Continue reading ...

We zijn ons hele verleden momenteel aan het loslaten, zowel persoonlijk als collectief. Ons verleden vertegenwoordigt een lagere energiefrequentie en wereldwijd stijgt de frequentie. De decennialange heerschappij van het ego heeft ons vaak diep ongelukkig gemaakt. Het is tijd om verder te gaan, onze frequentie te verhogen, waarmee we ons leven diepgaand veranderen, vrediger en plezieriger maken..

Het ego redeneert vanuit angst. Angst voor ziekte, angst voor de dood, angst voor tekorten, angs...

Continue reading ...

Wereldveranderingen kan je vergelijken met hoe we persoonlijk moeten dealen met oude gewoonten en trauma als we die willen aanpakken.  Als je aan een trauma of aan slechte gewoonten gaat werken, komt het oude patroon versterkt naar voren. Alle gedachten, gevoelens en handelingen die bij je trauma en gewoonten horen komen aan het licht. Het lijkt wel of alles erger wordt in plaats van beter.

Nu mensen zich op een nieuwe wereld van liefde en eenheid richten, komt de oude wereld van eigenbel...

Continue reading ...

Veel mensen en zeker HSPs worstelen met de vraag hoe ze dienen om te gaan met narigheid in de wereld. Ze hebben last van de vaak heftige meningenstrijd die zich ontvouwt over het wereldtoneel, wat op zichzelf voor nog meer stress en conflicten zorgt. Mensen vallen elkaar soms meer aan, dan dat ze samen naar oplossingen zoeken.

Sommige HSPs raken zo gestrest van het nieuws, dat ze maar liever helemaal geen nieuws meer kijken. Anderen maken zich boos en uiten hun frustraties in gesprekken of...

Continue reading ...

Mensen die het enig vinden om altijd weer nieuwe dingen te ervaren of extravert zijn, hebben minder snel in de gaten dat ze wel eens hooggevoelig zouden kunnen zijn. Hooggevoeligheid wordt vaak geassocieerd met rust zoeken, introvertie, voorzichtigheid. Dit komt omdat het grootste deel van de hooggevoelige mensen deze eigenschappen ook heeft.

Bij hooggevoeligheid heb je rustzoekende mensen en spanningszoekende mensen. Die laatste groep onderneemt graag allerlei nieuwe dingen en geniet daar en...
Continue reading ...

Rituelen kennen we in de Westerse maatschappij ook, al benoemen we het vaak niet meer zo. Een huwelijk, een begrafenisplechtigheid, Oud en Nieuw, onze verjaardag, een house warming party, de grote schoonmaak, het zijn allemaal rituelen.

Rituelen sluiten met symbolische handelingen een fase af, markeren een nieuw begin, zetten een nieuwe intentie naar de toekomst en gebruiken meestal stoffelijke symbolen om je hieraan te herinneren.

Een huwelijk beëindigt de fase van alleen zijn, je gaat voo...

Continue reading ...

Verandering uit de weg gaan, we doen dit allemaal. Zelfs als de noodzaak tot veranderen groot is, zelfs als het ons veel goeds zou opleveren.  Denk aan een ongezond leefpatroon, een verslaving, een gat in de hand en oplopende schulden, een relatie die ons leven verzuurt, een vervelende baan.

We maken in ons hoofd een kosten-batenanalyse en vinden de kosten (de moeite) niet opwegen tegen de baten (het eindresultaat). We wachten vaak af tot de crisis daar is en we wel moeten veranderen. Een p...

Continue reading ...