Veel mensen hebben wel nare ervaringen met bully’s. Als je die ervaringen niet verwerkt, blijf je bang voor ze en hebben ze emotioneel macht over jou. Ze beheersen je emotionele leven en je emotionele reacties, in het echt of in je hoofd. Als mensen met name in machtsposities zich als een bully gedragen, kunnen ze via jouw herinneringen emotionele macht over jou verkrijgen. Dat noemen ze getriggerd raken, of gevangen raken in projecties.

Die onverwerkte angst zorgt voor stress, je kan niet...

De meeste mensen verbinden geluk aan voorwaarden. Als ik eenmaal een leuke (…. baan, man, vrouw,  auto…) heb , als ik eenmaal een mooi (…huis, kledingstuk….), als ik maar eenmaal meer (... geld, tijd, vrijheid ...) heb, dán zal ik me gelukkig voelen. Als …  dan … wijst op voorwaarden aan geluk.

Die voorwaarden betekenen ten eerste vaak uitgesteld geluk. Je bent niet gelukkig hier en nu, omdat je jezelf vertelt dat je iets mist. Het kan je onzeker maken omdat het nooit zeker is o...

Hoogsensitieve mensen vinden het soms lastig met kritiek om te gaan. Daar zijn een aantal oorzaken voor aan te wijzen.

HSPs zijn mensen die serieus in het leven staan, consciëntieus zijn, zich goed voorbereiden op zaken, hoge normen en waarden hebben. Dit heeft te maken met de eigenschap diepgaand verwerken, zoals Elaine Aron het formuleerde. Als iets niet goed is gegaan, onderzoeken ze meteen hoe dit mogelijk was, wat de gevolgen zijn en wat ze eraan kunnen doen. Ze gaan normaal gesproken ...