Veel mensen hebben moeite met ouder worden en zijn. Ze geloven dat ouderdom hun levensgeluk in de weg staat, maar het is in werkelijkheid onze aangeleerde manier van denken over ouderdom, die het geluk in de weg staat. Ze denken zichzelf  'vroeg oud', denken als een 100-jarige, terwijl ze misschien nog maar 60 of 70 zijn. Wat je denkt, bepaalt wat je ervaart. Dit zijn een paar van de negatieve denkwijzen en de gevolgen.

Mensen zijn bang om minder gezond of lichamelijk en geestelijk beperkt t...