Misschien ken je die mensen wel, die heel aardig lijken, maar steeds net even een opmerking tussendoor plaatsen die je pijn doet. Maar wel zodanig dat je denkt dat het aan jou ligt, dat je misschien te gevoelig bent, dat je hun bedoelingen verkeerd interpreteert, of dat je aan jezelf gaat twijfelen. Meestal gaat het om ondermijnen van jouw enthousiasme of jouw prestaties. Even wat voorbeelden.

Je bent aan het lijnen, maar krijgt steeds suggesties dat je het vast niet kan volhouden, of ze verte...

Manipulatie en controle kunnen zich uiten in subtiel of minder subtiel passief-agressief gedrag. Doel van mensen die hier gebruik van maken, vaak narcistische types, is zichzelf te verheffen door jou naar beneden te drukken. Maar zodanig dat je je uiteindelijk aan hun grillen aanpast, waarna het psychologische machtsspel steeds heviger wordt gespeeld. Het gaat van kwaad tot erger.

Als HSP merk je manipulaties gevoelsmatig wel op, maar bent in het begin geneigd te denken dat het ‘aan jou l...