Zelfbeeld is zoals het woord beeld al uitdrukt, een
beeld dat je van jezelf hebt, meestal van je lichaam en je persoonlijkheid. Een beeld is
altijd een eigen interpretatie van wat je waarneemt en wijkt daarmee af van de werkelijkheid. Het
zelfbeeld is daarom ook veranderlijk, dan denk je zus van jezelf, dan zo. Ook
anderen hebben een ander beeld dan jij zelf hebt. Dit veranderlijke betekent
dat een zelfbeeld nooit stabiliteit brengt, omdat het op een bedacht ‘zelf’
is gebaseerd, gebaseerd op selectie en oordeel. Dit is dus niet wie je
werkelijk bent, maar wie je denkt te zijn.
Wie je werkelijk bent staat los van al die denkbeelden
en beelden. Je ware zelf is onveranderlijk, je ware zelf is vele malen groter dan het beeld
dat je van jezelf maakt. Het ware zelf gaat alle beelden te boven, want
zodra je hier een beeld van probeert te maken, beperk je dit meteen tot een beperkt
aantal zelfbeelden, dus gaat wie je werkelijk bent voor jou verloren.
Je kan je ware zelf alleen enigszins in woorden beschrijven
als een eeuwig levend wezen dat alle kennis en mogelijkheden bevat. Daarom
wordt het vaak met ‘ik ben’ aangeduid, zonder enige verdere toevoeging, kwalificatie van dat zelf. Woorden
schieten altijd te kort zolang je vanuit denkbeelden blijft denken
en praten. Je kan jezelf eigenlijk alleen kennen, als je al die denkbeelden kan
loslaten.
