.

Renée Merkestijn, HSP coach en Chakra Healer

HSP Praktijk Renée Merkestijn,  Assen (Dr.).  Coaching, Healing, Cursussen, Retraites. Ook 'op afstand'. 

HSP praktijk Renée Merkestijn

*Je bent hoogsensitief of hooggevoelig als je prikkels en emoties sterker ervaart en meer verwerkingstijd nodig hebt dan gemiddeld.  Je kunt daardoor overprikkeld raken, dan kan je zenuwstelsel het even niet meer aan.

* Mogelijk ben je daarbij stressgevoelig of gestrest.  Dit kan op termijn leiden tot chronische stress en burn-out.

Als hooggevoelig en/of stressgevoelig mens is het soms lastig om in je centrum te blijven.  Ik help je terug te komen bij je kern en weer rust en plezier te ervaren. Ik bied ondersteuning in de vorm van healing, coaching, cursussen en retraites. 

Visie op hoogsensitiviteit en bewustzijn

Mijn visie is dat hooggevoelige mensen (hoogsensitief, HSPs) zich bewust kunnen worden van hun unieke potentieel en vanuit plezier, kracht en vertrouwen een waardevolle en unieke bijdrage aan de wereld kunnen leveren. HSPs zijn zich sterk bewust van hun aardse ervaringen (fysiek en energetisch), vaak ook van de spirituele dimensies.  Het gaat mijns inziens erom je persoonlijke en spirituele kant te ontwikkelen en te integreren in jezelf en je leven. Je hooggevoeligheid brengt  je een intense en diepgaande levenservaring, daarmee een mooie kans om je bewustzijn te verdiepen.  

Ieder mens heeft een spiritueel en een aards bewustzijn. Als je je volledig identificeert met het aardse bewustzijn, ben je meer op de buitenwereld gericht en ervaar je de dualiteit sterker, zich uitend in polen als gezondheid-ziekte, rust-onrust, eenheid-afscheiding, gevoelig-ongevoelig, gelukkig-ongelukkig, overvloed-schaarste. Een HSP ervaart deze polen sterker en kan daardoor zijn innerlijk evenwicht kwijtraken. Ons spiritueel bewustzijn ziet elke ervaring, welke pool ook, puur als ervaring, heeft daar geen oordeel op en is innerlijk gericht, isop synthese gericht. Vanuit dit innerlijk bewustzijn kan je de polariteiten 'overstijgen' en raak je minder 'overgeleverd' aan je dagelijkse ervaringen. Dan leef je vanuit je centrum.

Gediplomeerd

Ik ben een erkend en gediplomeerd energetisch therapeute/healer, coach en stresscounselor, masseur en docente, ingeschreven bij CAT (Complementair Aanvullende Therapeuten)  en CRBKO en een Quantum Touch geregistreerd beoefenaar. 


Recensies

Praktijk: Renée beschikt over een ruime dosis ervaring en behandeltechnieken waarmee zij samen met intuïtie en creativiteit mensen inzicht geeft en de balans kan herstellen. Zij heeft een warme, uitnodigende persoonlijkheid. Er is niets zweverigs aan Renée en haar praktijk. Zij is down to earth en realistisch. Bij haar ben je in goede handen. J.G.

Retraite: Na een aantal zware jaren en signalen van mijn lichaam dat ik tegen een burn-out aan zit was het voor mij duidelijk dat er iets moest veranderen. Uiteindelijk ben ik bij Renée terecht gekomen voor een vijfdaagse retraite. Om even de drukke stad en het drukke leven te verruilen voor een prachtige rustige omgeving was alleen al een verademing. Ik voelde me meteen thuis bij Renée. Alles was mogelijk. Er was voldoende tijd voor ontspanning en er waren genoeg mogelijkheden om tot rust te komen. Alle thema's waar ik aan wou werken zijn aan bod gekomen en ik heb voldoende handvatten gekregen om ook thuis dit voort te zetten. Ik ben met een opgeruimd en positief gevoel naar huis gegaan na 5 dagen. Ben je op zoek naar rust of wil je aan specifieke thema's werken om je leven weer op de rit te krijgen dan kan ik de retraite bij Renée zeker aanraden!  C.E.

HSP cursus: Na vele boeken/informatie over HSP gelezen te hebben, heb ik in deze compacte cursus in korte tijd veel  praktische handvatten en wijsheden meegekregen. Informatie die zonder een ingewikkeld theoretisch kader aangereikt wordt. Handvatten en tips waar je direct mee aan de slag kunt en die direct een verschil maken. Weten hoe jouw systeem werkt en wat je bij overprikkeling verlichting kan geven is letterlijk een opluchting! L.M.

Inspiratiebronnen

Elaine Aron, Eckhart Tolle, Mooji, Byron Katie, Jon Kabatt Zinn, Osho, Stephen Covey, Anodea Judith, Barbara Ann Brennan, Sanaya Roman, Richard Gordon,Boeddha, Michael, Morya en nog vele anderen.