Renée Merkestijn, HSP coach en Chakra Healer

Hooggevoeligheid en Lenormand

Als hooggevoelig mens is het soms lastig om in je centrum te blijven.  Ik help je terug te komen bij je kern en rust en plezier te ervaren. Ik bied ondersteuning in de vorm van healing, coaching, cursussen, boeken en retraites. Daarnaast kan je de gratis blogs lezen en abonneren op de nieuwsbrief.

Het zenuwstelsel van hooggevoelige mensen is gevoeliger dan gemiddeld, waardoor ze prikkels en emoties sterker ervaren. Als de verwerking hiervan niet goed verloopt, raakt het zenuwstelsel overprikkeld, dus overbelast. Overprikkeling leidt vaak tot stress, omdat overprikkeling onprettig en onveilig voelt. Andersom kan stress door de vele prikkels en emoties tot overprikkeling leiden. 

Ik help hooggevoelige mensen beter omgaan met hun hooggevoeligheid, door hen te leren stress en overprikkeling te vermijden. Ik help ze hun mooie kwaliteiten te versterken en de valkuilen van die kwaliteiten te vermijden.  Bijvoorbeeld wel gevoelig te zijn, maar niet overgevoelig te worden, wel voorzichtig te zijn, maar niet angstig te worden, wel diep nadenken maar niet piekeren.

Daarnaast heb ik veel kennis en ervaring opgedaan met de Lenormandkaarten, die ik zie als een van de vele wegen tot groter zelfinzicht. Ik ondersteun je hierin met boeken, cursussen en sessies

Visie op hoogsensitiviteit en bewustzijn

Mijn visie is dat hooggevoelige mensen (hoogsensitief, HSPs) zich bewust kunnen worden van hun unieke potentieel en vanuit plezier, kracht en vertrouwen een waardevolle en unieke bijdrage aan de wereld kunnen leveren. HSPs zijn zich sterk bewust van hun aardse ervaringen (fysiek en energetisch) en willen zich zowel persoonlijk als spiritueel ontwikkelen.   

Als je je sterk identificeert met je je aardse bewustzijn, je lichaam en je persoonlijkheid, ervaar je vaak sterke ups en downs in het leven en wilt dit oplossen door je persoonlijk te ontwikkelen. Als je beseft dat je in werkelijkheid een eeuwig  bestaand spiritueel bewustzijn bent, verdwijnen de ups en downs, omdat je jouw innerlijke kracht ontdekt en boven de ups en downs uitstijgt. Als het spirituele  besef zich aandient, ontstaat interesse in spirituele ontwikkeling. Ik kan je op beide vlakken begeleiden, zodat je meer evenwicht vindt en vanuit je centrum gaat leven.

Gediplomeerd

Ik ben een erkend en gediplomeerd energetisch therapeute/healer, coach en stresscounselor, masseur en docente, ingeschreven bij CAT (Complementair Aanvullende Therapeuten)  en CRBKO en een Quantum Touch geregistreerd beoefenaar.